하늘걷기

뱃살빼기 프로젝트 날씬한 배로 개미허리로 거듭나리 요거트에 그대로 그래놀라 넣어서 쉐킷쉐킷 카카오닙스도 있어서 코코아느낌도 있다가격은 좀 있지만 ABC주스 진짜 제대로 만들었단 생각이 드는게 집에서 만들었을때랑 맛이 똑같다 사과, 당근, 비트 특히, 썰기 너무 힘들었던 비트 여기저기 빨간물 다 묻고😩 중간에 먹을 간식으로 샐러리스틱도 구매!! 땅콩소스에 찍어먹으니 채소 싫어해도 잘먹을 수 있다 개미허리가 되는 그날까지 가즈아!!

[주스앤그로서리] 3day 클렌즈주스 프로그램 ( 해독 프로그램 ) 6팩 x 3 = 18팩 이벤트 기간이라 추가 6팩까지 24팩 ( 경사났네 경사났어 😍 ) 1. 3. 5 는 식사대용이라 진한 선식&과일주스 느낌이고 2. 4. 6 은 생채소주스인데 그대로 갈아 건더기가 걸죽해서 씹으며 먹으면 됨 난 그냥 꿀떡꿀떡 마시지만.. ㅋ 건강해지는 느낌 식탐이 있는편인데 간식으로 3차례 주스 있어서 꽤 포만감 있다 ☺️ 3일 다 끝났을땐 피부도 맑아지고 살도 빠져있겠지? 비싸니까 꾹 참고 버티자!! 아자아자화이팅!! * 2키로 감량 후 못참고 3일째 햄버거 사먹음

미세먼지를 피해 집에서 할 수 있는 전신운동기구 복근은 아니고 나는 뱃살 빼려고 구입했다😁 * 영상 소리 주의(뮤직) 오자마자 슝슝 예전엔 AB슬라이드 운동할때 몸쪽으로 당기면서 사고가 발생한거 같은데 이 제품은 100% 수동이다 비슷한 제품 많은데 턱 다치지않게 발에 밴드 걸어서 하는 제품도 있다 어차피 난 무릎 꿇고 할거라 이 정도로 만족 근력이 좋은 사람은 무릎 안꿇고 푸쉬업 자세로 하셨는데 운동강도 최고라고 좋아하셨다. 보는 사람 입장에선 근력이 매우 좋은 사람만 할 수 있을 것 같다. 조금 무서웠다.